首頁 > 阿膠與養生 > 阿膠功效

吃什么能排毒養顏?5個食譜分享一下~
發布時間:2020-03-11 12:30:31 瀏覽次數:4089

 

每個人女人都很在意自己的容貌,都想讓自己漂亮光彩照人。但是要注意的是,想要美但卻不注意排毒養顏的話,可是很容易變成黃臉婆呢!


 


 

排毒美容食譜一:紅豆冬瓜湯


 

材料:冬瓜400g,紅豆200g,鹽少許
 


 

做法:


 

1.冬瓜洗凈去皮,切塊;紅豆洗凈,浸泡6個小時后備用。


 

2.鍋中放入適量水燒開,倒入紅豆煮熟。


 

3.將冬瓜塊放入鍋中,開蓋中火煮至冬瓜變透明,加鹽調味即可。


 

排毒美容食譜二:土豆蘋果汁


 

材料:土豆1個,蘋果2個,蜂蜜少許。


 

做法:先把土豆和蘋果洗干凈,然后切成塊,再用榨汁機炸成汁就完成啦,還可以加入蜂蜜攪拌一下更加美味。


 

 


 

排毒美容食譜三:糖醋枸杞山藥


 

材料:山藥300克,枸杞10克,冰糖50克,白醋30毫升。
 


 

做法:


 

1、山藥削皮,放入冷水中浸泡片刻。

2、枸杞用清水洗干凈,再放入溫水中浸泡至完全發起。

3、將山藥切成6厘米長、1厘米寬的條。

4、鍋中放入適量的熱水,大火燒沸后將山藥條和枸杞放入汆煮3分鐘,取出放入涼水中沖涼,然后瀝干水裝盤待用。

5、鍋中保留少許汆煮山藥的熱水,再放入冰糖用小火慢慢煮至全部融化,然后倒入白醋,將湯汁稍稍收稠,制成酸甜汁。

6、將酸甜汁倒在枸杞山藥上,浸泡30分鐘即可。


 

排毒美容食譜四:玉米須蜂蜜粥

材料:玉米須50克、大米100克、蜂蜜適量
 

做法:

1、玉米須洗凈,剪成短節放入鍋中,加水置火上煎取湯汁。

2、將大米洗凈,加入適量水,小火煨煮成稠粥,粥將成時調入玉米須煎取的湯汁,小火繼續煮沸,離火稍晾后拌入蜂蜜即成。

 

 


 

排毒美容食譜五:阿膠銀耳湯


 

用料:福牌阿膠10g、銀耳適量、紅棗適量、枸杞適量、百合適量、冰糖適量
 

做法:  

1.福牌阿膠砸成小碎塊(越碎越容易化)

2.銀耳、百合提前泡開

3.將泡好的銀耳、百合放進鍋里,加入適量的水煮開

4.煮開后加入紅棗、枸杞轉小火慢煮5分鐘

5.放入福牌阿膠碎與冰糖繼續慢煮3-5分鐘,中途攪拌一下

6.關火,燜一下,出鍋


 

 

上一篇:福牌阿膠花式吃法有助春季養肝潤肺
下一篇:新冠疫情之下吃什么幫助提高免疫力?這些你一定要知道!

?
合作商查詢 | 合作商注冊 | 期刊訂閱 | 視頻中心 | 合作伙伴 | 營銷網絡 | 人才招募 | 友情鏈接
版權所有:山東福膠集團有限公司 地址:山東省濟南市高新區舜華路2000號舜泰廣場2號樓34層
聯系電話:0531—81306096 上班時間:9:00~12:00,下午:13:00~17:00 魯ICP備12033115號-6
技術支持:濟南亞寧廣告

經銷商查詢

现在电脑城的经营模式还能赚钱吗 原创双彩图3d 江苏快三官方app下载 南通股票期货配资 福建31体彩的走势图 宁夏11选五投注平台 体彩七位数玩法说明 广西快乐十分综合走势图 在线实时股票行情 九江股指期货配资 北京快3专家预测